1. 자가격리대상자 생활수칙
○ 감염 전파 방지를 위해 격기장소 바깥 외출금지
○ 독립된 공간에서 혼자 생활하기
- 방문 닫은 채로 창문을 열어 자주 환기시키고, 식사는 혼자서 하기
- 가능한 혼자만 사용할 수 있는 화장실과 세면대가 있는 공간 사용하기
- 공용 화장실, 세면대를 사용한다면, 사용 후 소독(락스 등)하고 다른 사람이 사용
○ 진료 등 외출이 불가피할 경우 반드시 관할 보건소에 먼저 연락하기
○ 가족 또는 함께 거주하는 분과 대화 등 접촉하지 않기
- 불가피한 경우, 얼굴을 맞대지 않고 서로 마스크를 쓰고 2m이상의 거리 두기
○ 개인용품(개인용 수건, 식기류, 휴대전화 등)으로 사용하기
- 의복 및 침구류는 단독세탁
- 식기류 등은 별도로 분리하여 깨끗이 씻기 전에 다른 사람이 사용하지 않기
○ 건강수칙 지키기
- 비누로 30초 이상 흐르는 물에 손 씻기, 기침 등 호흡기 증상이 있을 경우 마스크 착용
○ 매일 아침, 저녁으로 체온 측정 등 스스로 건강상태 체크
○ 보건소에서 하루 1회 이상 연락드리며, 이때 감염 증상이 있을 시 알림
2. 자가격리대상자의 가족 및 동거인을 위한 생활수칙
○ 가족 또는 동거인은 최대한 자가격리대상자와 접촉하지 않도록 하기
- 특히, 노인, 임산부, 소아, 만성질환, 암 등 면역력이 저하된 분은 접촉 금지하기
- 외부인의 방문 제한하기
○ 자가격리대상자와 불가피하게 접촉할 경우 마스크를 쓰고 서로 2m이상의 거리 두기
○ 자가격리대상자와 독립된 공간에서 생활하시고, 공용으로 사용하는 공간은 자주 환기
○ 비누 또는 손세정제를 이용하여 흐르눈 물에 30초이상 자주 손 씻기
○ 자가격리대상자와 생활용품을 구분하여 사용하기(식기, 물컵, 수건, 침구 등)
- 자가격리대상자의 의복 및 침구류는 단독세탁
- 자가격리대상자의 식기류 등은 별로도 분리하여 깨끗이 씻기 전에 다른 사람이 사용 않기
○ 테이블 위, 문손잡이, 욕실기구, 키보드, 침대 옆 테이블 등 표면 자주 닦기
○ 자가격리대상자의 건강상태를 주의 깊게 관찰하기
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